O salto em distância é uma modalidade do atletismo em que os competidores tentam saltar a maior distância possível a partir de uma marca de impulsão. Geralmente, os atletas correm em uma pista e saltam a partir de uma tábua de impulsão para a caixa de areia.
Para marcar a distância do salto, é medida a distância entre a marca de queda do atleta e a tábua de impulsão mais próxima. Os saltos são medidos em metros e centímetros.
O recorde mundial masculino de salto em distância é de 8,95 metros, estabelecido por Mike Powell em 1991. Já no feminino, o recorde mundial é de 7,52 metros, alcançado por Galina Chistyakova em 1988.
O salto em distância requer uma combinação de força, velocidade, técnica e explosão para obter uma boa performance. Os atletas precisam ter um bom controle da sua velocidade de corrida e realizar uma boa impulsão para alcançar a maior distância possível. Além disso, a técnica de voo e a aterrissagem na caixa de areia também são fundamentais para um salto bem sucedido.
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